eu controlo como me sinto - como a neurociência pode ajudar você a construir uma vida mais feliz - claudia feitosa-santa
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Título: EU CONTROLO COMO ME SINTO - COMO A NEUROCIÊNCIA PODE AJUDAR VOCÊ A CONSTRUIR UMA VIDA MAIS FELIZ - Autor: Claudia Feitosa-Santana - Editora: PLANETA - Tipo: novo - Ano: 2021 - Estante: Psicologia - Peso: 220g - ISBN: 9786555355253 - Idioma: Português - Descrição: Descubra como a sua mente funciona para construir uma vida mais feliz. Em Eu controlo como me sinto, a neurocientista Claudia Feitosa-Santana ensinará como você pode construir uma vida melhor por meio da ciência. Ao adquirir conhecimento sobre como sua mente funciona, você terá mais chances de controlar seus próprios sentimentos e alcançar o tão sonhado bem-estar. Com este livro, você aprenderá a ser protagonista da sua própria história - sem conformismo nem procrastinação. O conhecimento científico sobre as emoções, os sentimentos e a razão podem ajudar você a ser o líder da sua vida, mesmo diante de obstáculos e adversidades. Nesta verdadeira jornada pela mente humana, Claudia ensinará você a se entender melhor, conhecer a mente e suas atitudes, aprender a lidar com as outras pessoas, tomar boas decisões e construir uma vida feliz - um passo de cada vez.
