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Título: INTRODUCAO A TERAPIA DE ACEITACAO E COMPROMISSO - 2 - Autor: SABAN - Editora: ARTESÃ EDITORA - Tipo: novo - Ano: 2015 - Estante: Psicologia - Peso: 400g - ISBN: 9788588009455 - Idioma: Português - Descrição: Este livro é uma introdução à Terapia de Aceitação e Compromisso (Acceptance and Commitment Therapy, ACT), criada por Steven Hayes e colaboradores em 1987. São apresentados inicialmente os pressupostos teóricos e o modelo de psicopatologia, seguindocom as práticas clínicas. A ACT é uma terapia comportamental que tem como objetivo aproximar o indivíduo de sua experiência. Propõe uma mudança na forma de se relacionar com o sofrimento advindo dos pensamentos, sentimentos, sensações e memórias quejulgamos negativos ou ruins. Em vez de tentar controlar esses eventos, evitá-los ou mudar seus conteúdos, a ACT promove a observação e aceitação deles, aproximando o indivíduo de seus eventos internos também. Esta mudança liberta o indivíduo para agir rumo ao que é importante para ele.

introducao a terapia de aceitacao e compromisso - 2 - saban

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Título: INTRODUCAO A TERAPIA DE ACEITACAO E COMPROMISSO - 2 - Autor: SABAN - Editora: ARTESÃ EDITORA - Tipo: novo - Ano: 2015 - Estante: Psicologia - Peso: 400g - ISBN: 9788588009455 - Idioma: Português - Descrição: Este livro é uma introdução à Terapia de Aceitação e Compromisso (Acceptance and Commitment Therapy, ACT), criada por Steven Hayes e colaboradores em 1987. São apresentados inicialmente os pressupostos teóricos e o modelo de psicopatologia, seguindocom as práticas clínicas. A ACT é uma terapia comportamental que tem como objetivo aproximar o indivíduo de sua experiência. Propõe uma mudança na forma de se relacionar com o sofrimento advindo dos pensamentos, sentimentos, sensações e memórias quejulgamos negativos ou ruins. Em vez de tentar controlar esses eventos, evitá-los ou mudar seus conteúdos, a ACT promove a observação e aceitação deles, aproximando o indivíduo de seus eventos internos também. Esta mudança liberta o indivíduo para agir rumo ao que é importante para ele.