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Título: BOX ZONAS AZUIS - CONHECENDO AS ZONAS AZUIS - COMER, VIVER E SER FELIZ - Autor: Dan Buettner - Editora: Editora nVersos - Tipo: novo - Ano: 2021 - Estante: Medicina - Peso: 300g - ISBN: 9786587904092 - Idioma: Português - Descrição: Zonas Azuis - A solução para comer e viver como os povos mais saudáveis do planeta:Nesta obra revolucionária, o autor e best-seller internacional Dan Buettner, revela os segredos dessas regiões e de seus povos e descreve detalhadamente como podemos incorporar em nosso cotidiano as dietas e hábitos saudáveis que prolongam as vidas dessas pessoas.Baseado em suas extensas reportagens e nas pesquisas exaustivas de sua equipe de especialistas da National Geographic Society, uma das maiores e mais conceituadas instituições científicas e educacionais do mundo, Dan condensou os fatores-chave que fazem os residentes das Zonas Azuis viverem mais, melhor e com mais saúde, felicidade e serenidade.Zonas Azuis da Felicidade - Lições das Pessoas Mais Felizes do Planeta:Em seu segundo livro, "Zonas Azuis da Felicidade - Lições das Pessoas Mais Felizes do Planeta", Dan Buettner nos introduz a sua pesquisa fundamental que tem como ênfase a felicidade. Concentrando-se em projetar a vida para obter altos níveis de satisfação e realização. Da Costa Rica à Dinamarca, ou até o Japão, Buettner extrai um estudo que abrange 141 países para descobrir como e por que as Zonas Azuis produzem as pessoas mais satisfeitas, saudáveis e prósperas do mundo.

box zonas azuis - conhecendo as zonas azuis - comer, viver e ser feliz - dan buettner

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