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Título: EMAGRECER - Autor: Karla Saggioro - Editora: Fundamento - Tipo: novo - Ano: 2007 - Estante: Medicina - Peso: 320g - ISBN: 9788588350076 - Idioma: Português - Descrição: Emagrecer e manter o peso pode não ser uma tarefa tão difícil. Com recomendações práticas, a Dra. Karla Saggioro revela estratégias para você superar a tendência genética para engordar, vencer a fome emocional e a falta de vontade de praticar exercícios. Exagerou?! O que fazer quando você comer demais.É melhor seguir uma dieta vegetariana? O que pode ser considerado peso ideal.Como substituir refeições por lanches.O que existe além da dieta e dos exercícios?Segredos para você comer melhor, emagrecer e ficar de bem com a vida.

emagrecer - karla saggioro

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Título: EMAGRECER - Autor: Karla Saggioro - Editora: Fundamento - Tipo: novo - Ano: 2007 - Estante: Medicina - Peso: 320g - ISBN: 9788588350076 - Idioma: Português - Descrição: Emagrecer e manter o peso pode não ser uma tarefa tão difícil. Com recomendações práticas, a Dra. Karla Saggioro revela estratégias para você superar a tendência genética para engordar, vencer a fome emocional e a falta de vontade de praticar exercícios. Exagerou?! O que fazer quando você comer demais.É melhor seguir uma dieta vegetariana? O que pode ser considerado peso ideal.Como substituir refeições por lanches.O que existe além da dieta e dos exercícios?Segredos para você comer melhor, emagrecer e ficar de bem com a vida.