low carb - a dieta cetogênica - 125 receitas - leanne vogel
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Título: LOW CARB - A DIETA CETOGÊNICA - 125 RECEITAS - Autor: Leanne Vogel - Editora: FARO EDITORIAL - Tipo: novo - Ano: 2019 - Estante: Medicina - Peso: 500g - ISBN: 9788595810839 - Idioma: Português - Descrição: Transforme seu organismo em uma máquina de queimar calorias com as receitas lowcarb deste livro.Com as refeições desenvolvidas pela especialista em dieta cetogênica, Leanne Vogel,você conseguirá fazer uma reeducação alimentar sem deixar de comer o que gosta,reduzir medidas com mais saúde e sem perder o prazer à mesa.A chave de tudo é: comer mais gorduras!Todos nascemos com um instinto para consumir alimentos gordurosos e ricos emnutrientes, mas alguma coisa se perdeu pelo caminho e a dieta cetogênica foidesenvolvida para recolocar o organismo em seu curso natural.E se você já começou a trilhar o caminho, cortando carboidratos, mas ainda nãoalcançou os melhores resultados? Neste livro, você encontrará as estratégiasnecessárias. Você verá como é simples e rápido perder peso e ter muito maisdisposição!
