alimento para o cérebro - proteja seu cérebro e torne-se mais inteligente, feliz e produtivo - grewal, paul max; grewal,

Título: ALIMENTO PARA O CÉREBRO - PROTEJA SEU CÉREBRO E TORNE-SE MAIS INTELIGENTE, FELIZ E PRODUTIVO - Autor: GREWAL, Paul Max; Grewal, Paul Max - Editora: Editora nVersos - Tipo: novo - Ano: 2021 - Estante: Medicina - Peso: 350g - ISBN: 9786587638317 - Idioma: Português - Descrição: Em Alimento para o Cérebro o autor apresenta um guia completo para a otimização do cérebro. Ele revela uma incrível ligação entre a nossa função cerebral, a nossa dieta e o nosso estilo de vida, revelando, desta forma, como a alimentação afeta diretamente a nossa capacidade de foco, aprendizado, memória, criação e equilíbrio do humor.Escrito em conjunto com o Dr. Paul Grewal, médico neurocientista, especializado em Medicina Preventiva, a obra deixa transparecer uma ciência pioneira em mudanças do estilo de vida por meio da alimentação.Neste livro, você encontrará inestimáveis insights sobre como melhorar o poder cerebral, incluindo:Nutrientes que podem impulsionar sua memória e melhorar o desempenho mental (e onde encontrá-los);Alimentos e táticas que podem energizar e rejuvenescer seu cérebro, não importando qual seja a sua idade;Um método de desintoxicação cerebral poderosíssimo chamado de "lipoaspiração bioquímica", que pode aprimorar a sua felicidade e saúde, tanto no presente quanto a longo prazo;Um roteiro prático para eliminar dúvidas a respeito das funções cerebrais, sugestões de como otimizar a sua saúde e o desempenho do cérebro hoje e no futuro.Descubra como manter o corpo saudável. Leia ALIMENTO para o CÉREBRO e mude o seu estilo de vida.