você e suas emoções - 100 perguntas pra lidar melhor com o que você sente - lopes, fernanda roberta; lopes, fernanda rob
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Título: VOCÊ E SUAS EMOÇÕES - 100 PERGUNTAS PRA LIDAR MELHOR COM O QUE VOCÊ SENTE - Autor: LOPES, Fernanda Roberta; Lopes, Fernanda Roberta - Editora: MATRIX - Tipo: novo - Ano: 2022 - Estante: Psicologia - Peso: 180g - ISBN: 9786556161723 - Idioma: Português - Descrição: As emoções compreendem um conjunto de processos. Ou seja, nenhum acontecimento em nossa vida é, por si só, suficiente para considerarmos tal experiência uma emoção. É preciso avaliar intenções, sensações, comportamento e aspectos interpessoais. Aliás, até hoje não existe uma definição clara do que seja uma emoção ou de quantas emoções existem. O certo é que elas existem e mexem o tempo inteiro conosco. Este livro-caixinha®, por meio de suas 100 perguntas, vai ajudá-lo a entender o que se passa na sua cabeça e ao seu redor, para melhorar a reação aos estímulos que recebe e fazer você compreender os sinais que o corpo emite. Uma obra para melhorar a sua qualidade de vida.
