Bull market-X: A Melhor do Brasil. Rendimentos de até 2% ao dia. A sua oportunidade de Renda Variável acaba de chegar.
Menu
Produtos
Início / História Geral / 10% MAIS FELIZ - COMO APRENDI A SILENCIAR A MENTE, REDUZI O ESTRESSE E ENCONTREI O CAMINHO PARA A FELICIDADE - UMA HISTÓ
Título: 10% MAIS FELIZ - COMO APRENDI A SILENCIAR A MENTE, REDUZI O ESTRESSE E ENCONTREI O CAMINHO PARA A FELICIDADE - UMA HISTÓRIA REAL - Autor: Dan Harris - Editora: EDITORA SEXTANTE - Tipo: novo - Ano: 2015 - Estante: História Geral - Peso: 220g - ISBN: 9788543102351 - Idioma: Português - Descrição: "Este é o melhor livro sobre meditação para os não iniciados, os céticos e os curiosos. Parte confessional, parte investigação jornalística, 10% mais feliz é 100% viciante." - Daniel Goleman, autor de Inteligência emocional e FocoDan Harris era um jornalista promissor, que construía com garra sua carreira de apresentador na rede de televisão americana ABC News. Mas a obsessão pelo trabalho, a autocrítica exagerada e a extrema competitividade o levaram a um ponto sem volta: o dia em que teve um ataque de pânico ao vivo, na frente de milhões de telespectadores.A partir dali, ficou claro que algo precisava mudar - e ele acabou embarcando numa inesperada odisseia através do mundo da espiritualidade. Apesar de declaradamente agnóstico, Dan precisou admitir que ficara intrigado com aquele universo.Com certa relutância, ele descobriu que a fonte de seus problemas era justamente aquilo que considerava seu maior aliado: a voz incessante dentro de sua cabeça, que o impelia sempre a querer mais, fazer mais, se esforçar mais.Todos nós temos essa voz. É ela que nos faz ter preocupações excessivas, julgar os outros, ruminar o passado e temer o futuro. É ela que nos torna tensos, ansiosos, irritados e frustrados.Assim como a maioria das pessoas, Dan acreditava que era impossível controlar essa voz. Mas ele encontrou na meditação uma maneira eficaz de acalmar seus pensamentos, equilibrar suas emoções e se tornar uma pessoa melhor - sem perder a energia para lutar por aquilo que deseja.Fugindo de clichês e sentimentalismos, ele divide com o leitor suas dúvidas, desconfianças e descobertas, narrando de forma hilária os inusitados passos dessa jornada: de entrevistas duras com Eckhart Tolle, Dalai Lama e Deepak Chopra até um retiro de dez dias que fez ruir sua resistência.

10% MAIS FELIZ - COMO APRENDI A SILENCIAR A MENTE, REDUZI O ESTRESSE E ENCONTREI O CAMINHO PARA A FELICIDADE - UMA HISTÓ

R$53,88
12 x de R$5,48
Ver meios de pagamento
10% MAIS FELIZ - COMO APRENDI A SILENCIAR A MENTE, REDUZI O ESTRESSE E ENCONTREI O CAMINHO PARA A FELICIDADE - UMA HISTÓ R$53,88
Entregas para o CEP:
Alterar CEP

Meios de envio

Compra protegida
Seus dados cuidados durante toda a compra.
Trocas e devoluções
Se não gostar, você pode trocar ou devolver.
Título: 10% MAIS FELIZ - COMO APRENDI A SILENCIAR A MENTE, REDUZI O ESTRESSE E ENCONTREI O CAMINHO PARA A FELICIDADE - UMA HISTÓRIA REAL - Autor: Dan Harris - Editora: EDITORA SEXTANTE - Tipo: novo - Ano: 2015 - Estante: História Geral - Peso: 220g - ISBN: 9788543102351 - Idioma: Português - Descrição: "Este é o melhor livro sobre meditação para os não iniciados, os céticos e os curiosos. Parte confessional, parte investigação jornalística, 10% mais feliz é 100% viciante." - Daniel Goleman, autor de Inteligência emocional e FocoDan Harris era um jornalista promissor, que construía com garra sua carreira de apresentador na rede de televisão americana ABC News. Mas a obsessão pelo trabalho, a autocrítica exagerada e a extrema competitividade o levaram a um ponto sem volta: o dia em que teve um ataque de pânico ao vivo, na frente de milhões de telespectadores.A partir dali, ficou claro que algo precisava mudar - e ele acabou embarcando numa inesperada odisseia através do mundo da espiritualidade. Apesar de declaradamente agnóstico, Dan precisou admitir que ficara intrigado com aquele universo.Com certa relutância, ele descobriu que a fonte de seus problemas era justamente aquilo que considerava seu maior aliado: a voz incessante dentro de sua cabeça, que o impelia sempre a querer mais, fazer mais, se esforçar mais.Todos nós temos essa voz. É ela que nos faz ter preocupações excessivas, julgar os outros, ruminar o passado e temer o futuro. É ela que nos torna tensos, ansiosos, irritados e frustrados.Assim como a maioria das pessoas, Dan acreditava que era impossível controlar essa voz. Mas ele encontrou na meditação uma maneira eficaz de acalmar seus pensamentos, equilibrar suas emoções e se tornar uma pessoa melhor - sem perder a energia para lutar por aquilo que deseja.Fugindo de clichês e sentimentalismos, ele divide com o leitor suas dúvidas, desconfianças e descobertas, narrando de forma hilária os inusitados passos dessa jornada: de entrevistas duras com Eckhart Tolle, Dalai Lama e Deepak Chopra até um retiro de dez dias que fez ruir sua resistência.