SÓ PARA UM - ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA QUEM MORA SOZINHO - VOL. 3 - Rita Lobo
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Título: SÓ PARA UM - ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA QUEM MORA SOZINHO - VOL. 3 - Autor: Rita Lobo - Editora: SENAC SÃO PAULO - Tipo: novo - Ano: 2019 - Estante: Culinária - Peso: 720g - ISBN: 9788539629510 - Idioma: Português - Descrição: Mora sozinho e quer comer melhor? Rita Lobo ensina você a vencer os obstáculos da cozinha para um - sem precisar cozinhar do zero a cada refeição. Além de receitas saborosas e muitas técnicas culinárias, este livro traz soluções incríveis para a sua rotina: tem receita em uma panela só, tem uma aula completa de pê-efe, tem dicas desde a lista de compras até a hora de lavar a louça. Sem nem perceber, você vai ficar craque em planejamento. Vai aprender a armazenar, congelar e aproveitar melhor (e reaproveitar!) os alimentos. Vai saber montar uma despensa básica e escolher os utensílios. E ainda vai se divertir na cozinha. Só para um é uma ferramenta fundamental para você manter uma alimentação sempre saudável.
